Yoga miniworkshop: de kunst van het ontspannen
"Alle spirituele wegen beginnen met ontspanning." En Yoga, beschreven als de kunst van het ontspannen, biedt daar middelen voor. TIjdens deze ochtend nemen we alle tijd voor een lange yogales waardoor je dit aan het lijf kan ervaren. Die ervaring wordt toegelicht vanuit de yogafilosofie en je wordt uitgenodigd tot bewustwording en zelf-onderzoek.
Dit is een van een reeks miniworkshops voor wie benieuwd is naar de diepere lagen van de yoga filosofie. Elk workshop verkent een kernthema in yoga: ontspanning, acceptatie, discipline, liefde en stilte.
Programma
Vanaf 10:30 ben je welkom in de keuken voor thee/koffie en kennismaking
Van 11.00 tot +/- 13.00 is de Yoga Workshop in de yogazaal
Na afloop is er een kop soep in de keuken
Kosten: workshop: 25 euro
Als je van verder komt en de workshop wil combineren met bijvoorbeeld een wandeling, Thermen Bussloo, een middag of uit eten in Deventer, kan je ook een kamer boeken voor zaterdag nacht.
Workshop + bed & breakfast: 70 euro
Aanmelding via onderstaand knopje
Informatie aanvragen
Aanmelden
< < Terug naar Workshops
