Mindfulness-based Stress Reduction is een training voor iedereen die verlangt naar een bewuster en meer ontspannen manier van leven, en die daarvoor gedurende de training (bijna) dagelijks tijd wil nemen voor meditatie en reflectie.
Weekenden en Workshops
Kom meedoen aan een weekend of dag-workshop in het Yogahuis. De yogalessen vinden plaats in de serene Yogaruimte (en bij mooi weer in de tuin!) Verder ben je te gast bij ons, Clare en Wouter. We stellen het huis graag open voor onze retraite gasten. We eten samen in de woonkeuken of op de veranda en we hopen dat je je thuis voelt zowel in je eigen kamer als in de gezamenlijke ruimtes - en natuurlijk in de tuin.
Tip: Geef een cadeaubon voor een yogadag, stiltedag of weekend in het Yogahuis!
Stress-reductie dmv Mindfulness
16 jan 2026 - 16 jul 2026
