Weekenden en Workshops

De uitnodiging van dit inzicht-meditatie weekend is om in stilte jezelf te ontmoeten en om je meditatiebeoefening te verdiepen. Een beetje ervaring is wenselijk, maar een beginners geest zeker ook. Start dus waar je bent!

Een weekend speciaal ontwikkeld om diep te ontspannen. Zo laat je geleidelijk alle stress en spanning die je in je lichaam opgeslagen hebt los. Totdat alleen pure ontspanning overblijft...

Rossella Baroncini doceert een unieke hatha yoga methode gebaseerd op het spontaan ontvouwen van asana’s. Zwaartekracht, adem en de energetische golfbeweging staan centraal in deze milde en toch intensieve vorm van yoga. Je wordt uitgenodigtd om aanwezig te blijven in je ervaring van moment tot moment en van ademtuig tot ademteug. Het is een wonderlijke gelegenheid om geduld en mededogen voor jezelf te ontwikkelen via het observeren van je ervaring en bewust-zijn. Rossella was een directe leerling van Vanda Scaravelli, schrijfster van het bekende boek Awakening the spine.

Een Stiltedag in het Yogahuis is een ontspannen dag voor jezelf – en daarmee ook voor jouw omgeving! Vriendelijk omgaan met de geest en zowel de neiging om te ploeteren als de neiging om te ontwijken, is de leidraad voor deze dag. In een verstilde sfeer oefenen wij in oordeelvrije open aandacht, met verschillende vormen van meditatie...

 Een weekend speciaal ontwikkeld om diep te ontspannen. Zo laat je geleidelijk alle stress en spanning die je in je lichaam opgeslagen hebt los. Totdat alleen pure ontspanning overblijft... 

Ken je dat? Dat bepaalde situaties, ontmoetingen of gesprekken blijven na zeuren in je hoofd? Dat je er onrustig van wordt of dat je er slecht van slaapt? Dat je ze meeneemt naar je werk, naar huis of naar vrienden? Dat je in kringetjes ronddraait, zonder dat je er helemaal uitkomt? In dat geval kun je de vier vragen van Byron Katie gebruiken. Wanneer je dit zelfonderzoek met enige regelmaat uitvoert, lossen oude mechanismen op. Er ontstaat ruimte en je hart opent zich. Deze workshop is geschikt voor iedereen die graag wil kennismaken met The Work of die de vier vragen al toepast, maar het proces graag verder wil verdiepen.

 Een weekend speciaal ontwikkeld om diep te ontspannen. Zo laat je geleidelijk alle stress en spanning die je in je lichaam opgeslagen hebt los. Totdat alleen pure ontspanning overblijft... n route beschrijving bij de e-mail met laatste informatie, een paar dagen van tevoren.

NOG EEN PLEK VRIJ! Een weekend om je op te laden, te vertragen en diep te ontspannen. Met een afwisselend yogaprogramma, tijd om te wandelen of te relaxen in de prachtige tuin. Met AnneMarie Hiemstra, een ervaren yogaleraar opgeleid o.a. door Rob Obermeijer die lesgeeft met een helder, no-nonsense stijl maar vooral warm, betrokken en met een vleugje humor.

VOLGEBOEKT! Een weekend om je op te laden, te vertragen en diep te ontspannen. Met een afwisselend yogaprogramma, tijd om te wandelen of te relaxen in de prachtige tuin. Met AnneMarie Hiemstra, een ervaren yogaleraar opgeleid o.a. door Rob Obermeijer die lesgeeft met een helder, no-nonsense stijl maar vooral warm, betrokken en met een vleugje humor.

VOLGEBOEKT! Een weekend om je op te laden, te vertragen en diep te ontspannen. Met een afwisselend yogaprogramma, tijd om te wandelen of te relaxen in de prachtige tuin. Met AnneMarie Hiemstra, een ervaren yogaleraar opgeleid o.a. door Rob Obermeijer die lesgeeft met een helder, no-nonsense stijl maar vooral warm, betrokken en met een vleugje humor.