Weekenden en Workshops

VOLGEBOEKT! Een weekend om je op te laden, te vertragen en diep te ontspannen. Met een afwisselend yogaprogramma, tijd om te wandelen of te relaxen in de prachtige tuin. Met AnneMarie Hiemstra, een ervaren yogaleraar opgeleid o.a. door Rob Obermeijer die lesgeeft met een helder, no-nonsense stijl maar vooral warm, betrokken en met een vleugje humor.

Als je wil weten waar de Yoga echt omgaat - en dat "aan den lijve" ervaren, zit je bij Rob Obermeyer goed. Rob zal ons begeleiden in het verkennen van deze weg door middel van een yogales, meditatie, verhalen en dialoog over vragen vanuit de groep. Reserveer alvast een plek als je daar zeker van wil zijn! 

Rossella Baroncini doceert een unieke hatha yoga methode gebaseerd op het spontaan ontvouwen van asana’s. Zwaartekracht, adem en de energetische golfbeweging staan centraal in haar lessen. Deze milde en toch intensieve vorm van yoga nodigt je uit om aanwezig te blijven in je ervaring van moment tot moment en van ademteug tot ademteug...

Ken je dat? Dat bepaalde situaties, ontmoetingen of gesprekken blijven na zeuren in je hoofd? Dat je er onrustig van wordt of dat je er slecht van slaapt? Dat je ze meeneemt naar je werk, naar huis of naar vrienden? Dat je in kringetjes ronddraait, zonder dat je er helemaal uitkomt? In dat geval kun je de vier vragen van Byron Katie gebruiken. Wanneer je dit zelfonderzoek met enige regelmaat uitvoert, lossen oude mechanismen op. Er ontstaat ruimte en je hart opent zich. Deze workshop is geschikt voor iedereen die graag wil kennismaken met The Work of die de vier vragen al toepast, maar het proces graag verder wil verdiepen.