11 nov 2017

Yogadag: de herberg van het hart

“Dit mens-zijn is een soort herberg
Elke ochtend weer nieuw bezoek...

... Wees blij met iedereen die langskomt
de hemel heeft ze stuk voor stuk gestuurd
om jou als raadgever te dienen.” (Rumi)

Een dag voor de Yoga van het hart, voor het kweken van de hart-kwaliteit die alle spirituele leeringen centraal stellen, of ze het nu compassie, genade, liefde of ‘liefdevolle vriendelijkheid’ noemen. Op de feest van Sint Maarten, wie compassie belichaamde toen hij zijn jas deelde met een bedelaar. We zullen vriendelijkheid verkennen en ontwikkelen in verschillende vormen van meditatie: Hatha Yoga, zit- en loop-meditatie, en Compassie-meditatie. 

 

 

Programma:

Vanaf  9.45        Inloop, thee/ koffie

10.30 – 12.30     Yoga: hatha yoga, zit- en loopmeditatie

12.30 – 14.00     Pauze: lunch, rust, misschien wandelen - in onbedwongen verstilling

14.00 – 16.00     Yoga: begeleide ontspanning, hatha yoga, theedrinken, meditatie


Kosten
€50 inclusief lunch, thee en lekkers. Yogahuis cursisten, studenten en minima €40

Inschrijven kan via onderstaande formulier

Kom je met de trein? Je kan worden opgehaald op station Twello of evt. Deventer. Laat tzt weten met welke trein je komt.

 


Informatie aanvragen

Aanmelden

< < Terug naar Workshops