Nieuws en inspiratie

We kunnen ons hele leven lijden omdat we niet kunnen ontspannen met hoe de dingen werkelijk zijn, of we kunnen ontspannen...

De eerste mandala workshop met Elmarie Buys in juli was zo fijn dat we snel weer een tweede kans organiseren! Kom en verken de heilzame kracht en innerlijke werking van deze helende kunst. Mandala betekent 'heilige cirkel' in het Sanskriet. Mandala's tekenen of schilderen is een creatieve vorm van bezinning met kleuren, vormen en symbolen. Dit kan op verschillende manieren. Elmarie steunt je in jouw eigen exploratie in een meditatieve sfeer vrij van oordeel of prestatiedrang

Mis niet de mooie workshop mandala schilderen met Elmarie Buys op zaterdag 9 juli! Het wordt een mooie dag voor bezinning en onbevangen creativiteit.

De vogels begeleiden de yogalessen deze maand, terwijl loop-meditaties in de tuin de de zachte bries door de grote open ramen ons verbinden met de vredige levendigheid van de natuur. Straks ook buiten onder de bomen! Welkom. Ook op de Stiltedag op zaterdag 18 juni. Een dag toegewijd aan liefdevolle aandacht.

Out beyond ideas

of wrongdoing and rightdoing

lies a field
I'll meet you there

Tijdens deze avondlockdown kan je maandag- en woensdagavond om 19.30 een ontspannende yoga- of meditiateles volgen vanuit een knusse plek thuis. Als je weerstand voelt voor 'online', laat je je verrassen? Dinsdagochtend om 9.15 is er ook een les in de zaal, voor wie wil en kan. Wees welkom!

Het lesrooster staat klaar. Neem contact op om je plek te verzekeren of een vrijblijvende proefles af te spreken!

Er is nog plek op de achtweekse training in stressreductie dmv Mindfulness (MBSR) op donderdagavonden vanaf 16 september. Een training voor iedereen die verlangt naar een bewuster en meer ontspannen manier van leven, die wil leven in plaats van geleefd worden.