News en inspiratie

Alle cursisten zijn welkom op ZATERDAG 15 DECEMBER om 9.15  om ons yoga seizoen af te sluiten met yoga en gezelligheid...

Vanaf maandag 19 november is er een nieuwe les op de maandagavond om 18.00. Na je (werk)dag gelijk 'resetten' om ontspannen je avond in te gaan. Daar heb je dan meer aan, is de ervaring.

To kindle a fire,
the autumn winds have piled
a few dead leaves.

She let go. Without a thought or a word, she let go.
She let go of the fear.
She let go of the judgments.
She let go of the confluence of opinions swarming around her head.
She let go of the committee of indecision within her...

Hokusai zegt...

... dat het niet van belang is of je tekent, of boeken schrijft.
Het is niet van belang of je hout zaagt of vis vangt.
Het is niet van belang of je thuiszit
en naar de mieren op je veranda tuurt...

Voor cursisten met lessen over op de lessenkaarten van het vorige seizoen: Omdat we teruggaan naar het betalen per cursus mogen cursisten met lessen 'over' van het vorige seizoen die lessen aftrekken van het te betalen lesgeld...

Walk and touch peace every moment.
Walk and touch happiness every moment...

(Tich Nhat Hahn on when the earth will be safe)

Al diverse keren werd ik gevraagd om recepten te delen. Hier, om te beginnen een heerlijk en supergezonde Syrisch/Libanese salade, glutenvrij en extra voedzaam door het gebruik van quinoa in plaats van bulgur tarwe. Bomvol vitaliteit en vitamines!